반응형 감사2 나의 의식,무의식을 긍정적으로 매일 바꾸고 싶은가? 눈뜨자마자 '아침 긍정 확언'을 하라 - 웰씽킹, 켈리 최 회장 아침에 눈을 뜨자마자 바로 아침 긍정확언으로 하루를 시작해보세요. 매일 자기에게 확언을 통해서 무의식과 마음이 긍정적으로 바뀌며 삶이 변화되는 것을 체험하게 됩니다. 책) 웰씽킹 , 켈리 최 회장 중 아침긍정확언문입니다. 아침 긍정 확언 1. 오늘도 즐겁고 기대되는 하루가 시작되었다. 2. 나는 오늘도 내가 원하는 모든 선한 일을 이룰 것이다. 3. 나는 성장하고 있다. 4. 내 인생은 더 좋은 방향으로 흐르고 있다. 5. 나는 용기 있다. 6. 나는 부자다. 7. 나는 행복한 사람이다. 8. 나는 긍정의 왕이다. 9. 나에게는 모든 문제의 답을 찾을 수 있는 지혜가 있다. 10. 나는 내 꿈에 조금 더 가까이 다가가고 있다. 11. 나는 행동하는 사람이다. 12. 나는 한번 한다면 하는 사람이다. 13.. 2023. 9. 3. (코칭) 행복의 습관 " 감사", 하루 중 '오늘의 감사'를 표현하는 시간을 가지라, 셀프 의식 코칭 행복의 습관 01 - 감사 (Gratitude) 감사는 삶 속에 있는 좋은 것들에 대한 고마움을 인식하는 것이다. 감사하는 사람들은 자신 삶에 주어진 모든 것들에 대한 감사를 표현하고 관조(contemplate) 하기 위한 시간을 가진다. 감사는 하나님과 특정한 인물에게 직접 표현될 수 있고, 혹은 단순한 존재의 사실에 대해 표현될 수 있다. 감사는 다른 사람으로부터 온 이익에 대한 감사와 호의의 마음가짐이다. [ 감사의 습관] 1. 다음 문장 중 어느 것이 당신의 평소 마음 상태를 묘사하는지 생각해보라. “고요한 마음은 좋은 것과 있는 것을 본다. 불안한 마음은 부정적인 것과 없는 것을 본다.” 아침이나 저녁에 고요한 시간(묵상과 침묵)을 가지라. 2. 매일 아침 일어날 때, 내가 느끼는 걱정/염려들을.. 2023. 9. 1. 이전 1 다음 반응형
