반응형 걱정4 걱정과 싸우는 법, 걱정을 반으로 줄여주는 질문들, 문제해결원리 [ 데일 카네기 자기관리론 ] 인생 명언 모음 [ 데일 카네기 자기관리론 ] 걱정을 이기고 자신있게 살아가는 법 인생 명언 " 사람에게는 의식적인 노력으로 삶의 가치를 높이는 능력이 있다는 사실보다 우리에게 용기를 주는 것은 없다. 자신이 꿈꾸는 방향으로 자신 있게 나아가며, 자신이 상상한 삶을 살아가고자 노력하는 사람은 평소에 기대했던 것보다 큰 성공을 거둘 것이다. " 『월든Walden』 헨리 데이비드 소로Henry David Thoreau 휴식과 기분 전환에 관한 글귀 "마음에 평안을 주고 원기를 회복시키는 가장 큰 힘은 건전한 신앙생활, 수면, 음악, 웃음입니다. 하나님을 믿고 푹 주무세요. 좋은 음악을 사랑하고, 인생의 즐거운 면을 보세요. 그러면 건강하고 행복해집니다." 걱정과 싸우는 법 : 걱정하는 감정에 휘둘리지 말고 직면하라, 객관적.. 2023. 9. 9. (감정코칭) 감정이란? "나쁜 감정은 없다. 신체반응을 느끼는 감정을 현명하게 처리하면 많은 문제가 해결된다. •감정이란? •감정과 감성의 차이 - 감정은 몸으로 느끼는 것 - 감성은 이성으로 느끼는 것 감정을 뜻하는 영어 낱말 'feeling'은 '느끼다'는 동사의 행위를 나타내는 동명사 이 낱말의 어원은 '만져서 촉감으로 감지하다'를 뜻이다. 감정은 어떤 특정한 감각기관이 아니라 "모든 감각작용을 통해 감지한다"는 의미이다. '느끼다'라는 동사는 몸속에서 일어나는 사건에 대한 지각도 의미한다. 심리학자들은 감정이라는 용어를 여러 가지로 다르게 사용한다. 감정과 정서의 문제를 개인의 '내면 상태'의 문제로 규정한 미국의 심리학자 R. S. 우드워스의 정의와 일치한다. 그러나 많은 심리학자들은 여전히 독일의 철학자 이마누엘 칸트의 정의에 따라, 감정을 심리학에서 'affect'라고 부르는 마음의 유쾌한 상태, 불.. 2023. 9. 3. "걱정을 이기는 법, 오늘이라는 공간에서 살아가라." 데일카네기, 자기관리론 중 새벽에 바치는 인사 오늘을 잘 살피라! 오늘이 바로 인생이요, 인생 중의 인생이라. 그 짧은 순간에 당신이라는 존재의 진실과 실체가, 성장의 축복과 행위의 아름다움과 성취의 영광이 모두 담겨 있다. 어제는 꿈일 뿐이요 내일은 환상에 불과하나 오늘을 잘 살면 어제는 행복한 꿈이 되고 내일은 희망찬 환상이 된다. 그러니 오늘을 잘 살피라. 이것이 새벽에 바치는 인사. 데일카네기 자기관리론 ch.01 과거와 미래를 철문으로 닫아버리고, 오늘이라는 공간에서 살아가라. 1. 미래에 대한 걱정 때문에 현재에서 살아가기를 미루고 있지는 않은가? 눈으로 볼 수도 없을 만큼 먼 곳에 있는 마법의 장미 정원을 고대하는 것은 아닌가? 2. 과거에 일어난 일, 이미 끝나버린 일에 대한 후회 때문에 현재를 억울한 마음으로 살아.. 2023. 9. 2. 걱정을 이겨내고 성공적으로 '현재'를 살아내는 삶 명언 모음, 데일카네기, '자기관리론' 중에서 걱정 근심을 직면하며 이겨내는 방법, 데일카네기의 지혜와 인생경험 '자기관리론'의 명언들을 읽어봅시다. “책벌레에게 발레를 시켰을 때 전혀 준비가 되어 있지 않은 것처럼, 우리도 경험의 압박을 대비하지 못한 상태로 성인이 된다” - 데이비드 시버리David Seabury 『성공적으로 걱정하는 방법How to Worry Successfully』 " 오늘을 충실하게 살아가라 " "현명한 사람에게는 하루 하루가 새로운 삶이다" "우리는 멀리 희미하게 보이는 것을 보려 하지 말고, 눈앞에 분명히 놓여 있는 것을 행해야 한다." - 토머스 칼라일Thomas Carlyle 설즈버거는 “한 걸음씩 나를 인도하소서”라는 찬송가 구절을 좌우명으로 삼고 난 다음에야 비로소 걱정을 떨쳐버리고 평안을 얻을 수 있었다. " 빛.. 2023. 8. 29. 이전 1 다음 반응형
