반응형 라이프코칭3 [인생코칭] 나의 순수한 존재를 발견하기 , 나의 순수 존재가치 찾기, 나의순수존재 인터뷰하기 [ 인생코칭 ] 청년/청소년 비전/ 꿈찾기 코칭 나의 순수한 존재를 발견하기 I. 순수한 존재를 발견하기 1. 나의 순수존재가치 찾기 1) 그동안 가족, 친구, 선생님께 들었던 부정적인 말(섭섭했거나 속상하게 했던 말, 날 답답하게 만든 말) 은 무엇인가 2) 위의 말을 들었을 때 기분은 어떠했는가? 3) 그 말들이 나에게 어떤 영향을 미쳤는가? 1. 나의 존재 인터뷰 - 주위사람 가) 나) 다)로부터 서로의 존재에게 느껴지는 단어들을 적어보자 구 분 예시 1) 친구1가 날 보고 나의존재에게 생각나는 단어는? 나 다 1 순수 2 정직 3 자유로움 4 긍정 5 성실 6 지혜 7 용기 8 모험 9 헌신 10 사랑 2. 존경하는 사람의 특징 찾기 내가 존경하는 사람들 3명의 특징들을 적어보고 공통적인 특징들을.. 2023. 9. 13. (순수존재 코칭) 코칭의 의식세계, 진정한 자아 존재 코칭,' 변해야 할 나의 의식은? ' 1. 코칭의 의식세계 •눈을 감고 가만히 있어 본다 •떠오르는 생각들을 관찰한다 •관찰된 생각들을 적어본다 •떠오르는 생각들은 ‘나’인가? •생각을 관찰하고 있는 ‘나’는 누구인가? 진정한 나의 자아, 의식의 세계 사람들은 수많은 생각을 하고 살지만, 진정 자신으로부터 나온 생각을 의식하기는 어렵다. 즉 자신의 존재로부터 흘러나오는 의식을 가지고 사는 사람은 드물다. 어린 시절부터 부모에게 교육받은 대로, 사회에서 옳다고 규정하는 가치대로 생각하고 살아가는데 익숙해져 있기 때문이다. 그러나, 자기 자신의 생각이 아닌 다른 사람의 생각대로 사는 사람은 엄밀히 말해 다른 사람의 삶을 대신 살고 있는 것이다. [ 진정한 나 ] A(착각하고 있는 나) - 내가 아닌 나 B(내가 아는 나) - 진짜 나 Real .. 2023. 9. 3. (꿈을 이루기위한 코칭) 내가 원하는 꿈을 이루는 매커니즘은? 내 신념/가치관이 믿는 바는 무엇인가? 꿈을 이루기 위한 자기 존재 코칭 - 먼저 내가 믿고 있는 신념이 무엇인지, 정말 원하는 꿈이 무엇인지 알아야 한다. NLP 신경적차원의 의식차원 위 단계 중 가장 강력하게 작용하는 것은 신념/가치관이다. 이 신념/가치관에 따라 ‘ 나는 ~ 한 존재이다 ‘ 라는 자아정체성이 결정되기 때문이다. 신념체계/가치관 의 중요성 내가 믿을 지, 안 믿을지 선택할 자유의지를 지닌다. 당신이 진정 원하는 것이 있는가? 구하라, 찾으라, 두들기라 ! 꿈은 움직이는 자의 것이다. 1. 자기 자신 (미래의 나) 이 믿는 가치관의 나 2. 하나님, 나보다 크신 이를 믿는 나, 세상에 기여를 위한 삶의 가치관 꿈을 이루기 위한 코칭 1 단계 : 의도 만든다. 2 단계: 환경 만든다. 모든 존재는 자신에게 맞는 환경만 있으면 .. 2023. 8. 26. 이전 1 다음 반응형
